angelika-meyer-09-2013

Angelika Meyer

Meine Berufs- und Lebenserfahrung

  • Kauffrau im Groß- und Außenhandel
  • Personalreferentin
  • Berufscoach
  • ILP Coach
  • Entspannungstherapeutin
  • Kineseologische Beraterin

”Nach langjähriger Berufserfahrung in der freien Wirtschaft
und umfangreichen Erfahrungen im Sport und in der Familie konzentriere ich mich heute auf die Beratung und das Coaching von Einzelpersonen und Teams.”

“Mit einer qualifizierten Ausbildung zum ILP Coach begleite ich Menschen bei unterschiedlichen Fragestellungen und Zieldefinitionen im beruflichen und privaten Kontext.”

Mein Leistungsangebot

In einem ersten, unverbindlichen Gespräch ermitteln wir gemeinsam Ihren Beratungsbedarf und entscheiden, ob eine erste Beratung bereits zielführend ist oder ein begleitendes Coaching anschließt, um Sie bei der konkreten Umsetzung Ihrer gesteckten Ziele zu unterstützen.

Für Menschen mit körperlichen Einschränkungen biete ich gern Termine für einen Hausbesuch an.

Coaching

Coaching allgemein richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Themen, sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich. Entscheidungen, Veränderungen, Ziele werden Schritt für Schritt erarbeitet und begleitet.
Im Coaching gehen wir davon aus, dass jeder Mensch für seine Themen seine eigenen Lösungen in sich trägt.
Coaching beschreibt einen Perspektivwechsel. Ich möchte Sie auf dem Weg zur Lösung Ihrer Themen und zu neuen Handlungsmöglichkeiten wertschätzend und erfolgreich begleiten.

Berufscoaching

Berufliche Orientierung, Ausbildung oder Studium, Arbeitsplatzwechsel, Neuorientierung oder der nächste Karriereschritt – egal welches Thema Sie bewegt, vielleicht ist eine professionelle Unterstützung gerade jetzt hilfreich, ein neues Ziel zu definieren und umzusetzen.
Von einer Profilanalyse, die Gestaltung einer individuellen Bewerbung, bis zum Training und der Vorbereitung auf ein Vorstellungsgespräch, begleite ich Sie mit meiner langjährigen Erfahrung als Kauffrau, Personalreferentin und selbstständiger Coach durch alle Phasen des Bewerbungsprozesses wertschätzend und lösungsorientiert auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Berufsziel.
Selbstverständlich können alle Inhalte auch als einzelne Schritte begleitet werden. Finden wir gemeinsam Ihre beruflichen Stärken und Fähigkeiten heraus, damit Sie zielorientiert und selbstbewusst Ihre berufliche Orientierung erkennen und umsetzen können.

Online-Coaching

Dass Präsenz-Coaching der wirksamste Ansatz ist, war immer so und wird auch immer so bleiben. Die aktuelle Situation fordert uns allerdings zu neuen Überlegungen und Formaten heraus.
Online-Coaching hat sich als eine sehr gute Ergänzung zum üblichen Präsenz–Coaching entwickelt und wird alternativ, dank guter technischer Möglichkeiten, bereits erfolgreich umgesetzt. Auch hier ist es möglich im geschützten Raum persönliche und berufliche Fragestellungen zu besprechen und zu lösen.

Kinesiologische Beratung

Die Kinesiologie findet auf der körperlichen Ebene statt. Sie ist eine etwas andere Form der Beratung und beschreibt die Lehre der Bewegungsenergie im menschlichen Organismus. Mit dieser etwas anderen Form der Beratung haben wir eine hervorragend unterstützende Methode blockierende Denk – und Verhaltensmuster zu verändern.
Stress ist heute für uns ein vielschichtiges Thema und er wirkt sich sowohl auf der seelischen als auch auf der körperlichen Ebene aus. Mit der Kinesiologie haben wir die Möglichkeit negativen Stress auf verschiedene Themen zu reduzieren bzw. abzubauen und Körperenergien wieder frei fließen zu lassen.
Die Anwendung der Kinesiologischen Beratung lässt sich in zahlreichen Bereichen erfolgreich einsetzen:

- Unterstützung der eigenen Persönlichkeitsentwicklung
- Konzentrationsblockaden
- Stress in Familie und / oder Beruf
- Selbstzweifel
- Lampenfieber oder Blockaden vor Prüfungen oder wichtigen Gesprächen
- Steigerung der eigenen Motivation

Mit der Kinesiologie können wir Stress und jedes Ungleichgewicht in unserem Körpersystem aufspüren und positiv verändern.

Yoga, Entspannungstechniken

Ob im Kurs oder in der Einzelstunde – Yoga und verschiedene Entspannungstechniken (YinYoga, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung nach Jacobson) sind weitere ergänzende Möglichkeiten, uns mental und körperlich zu stärken. Unterschiedliche Methoden, individuell zugeschnitten, biete ich in meinen Praxisräumen in Gruppen – und Einzelstunden an.

Yoga in der Schwangerschaft

Yoga ist eine besonders gute Form der Entspannung und Achsamkeit auch in der Schwangerschaft. Sanft in Bewegung sein und bleiben. Ängste und Spannungen loslassen – Kraft schöpfen für eine wundervolle, aber auch herausfordernde Aufgabe.
Der Kurs wird aktuell auch online angeboten.